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ダイエットを決意しました

2012年10月1日

気がついたら10月で今年もあと残り3ヶ月って知ってました?渡辺です。

先日、毎年恒例の健康診断があり、なんとこの1年で5kgも太っておりましたcrying
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健康診断は、バリウムを飲んでグルグルとアクロバットのように回される胃の検査が一番辛いですが、終わってみると大丈夫です。

そして、気づきました。本当に辛いのは5kg体重が増えたという現実です・・・。
なんとかしなければ!
ただ、季節は食欲の秋。おいしいものもたくさんあって、お腹もすくんですよね。
どうにか、食事制限せずにちょっとずつでも痩せれないかな~と色々とネットで探してみました。
そして、ついに見つけました!
水ダイエット始めますgood
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